Episode 24 – La confiance en soi

Episode 24 – La confiance en soi

Je vais vous parler de la confiance en soi pour vous, l’adulte qui me lit, et pour les enfants. Qu’est-ce que la confiance en soi ? Figurez-vous que j’ai bien eu du mal à la définir par moi-même en me disant « tiens, qu’est-ce que c’est la confiance en soi...
Episode 21 – Le burn out parental

Episode 21 – Le burn out parental

Aujourd’hui je voudrais vous parler d’un sujet douloureux : le burn out parental. Peut-être que certain.e.s d’entre vous l’ont déjà expérimenté. Ce n’est pas mon cas. Je pense que fin 2020, j’ai frisé le burn out professionnel mais j’ai opéré une reconversion...
Episode 17 – la culpabilité

Episode 17 – la culpabilité

Ah quel grand sujet !  Je crois que c’est l’une des émotions négatives que l’on ressent le plus lorsqu’on est parent.  J’en parlerai à plusieurs reprises au cours des épisodes que je vous proposerai. La culpabilité est une question centrale dans nos vies de...
Episode 14 – Le regard des autres

Episode 14 – Le regard des autres

Repas de famille. Votre enfant est tout petit. Il n’y a autour de vous que des personnes qui ont eu des enfants ou qui ne sont pas encore en âge d’en avoir. Vous êtes donc un parent débutant entouré de parents ou grands-parents accomplis ou en tout cas dont la...
Episode 11 – Être débordé.e

Episode 11 – Être débordé.e

Il faut savoir que c’est le premier épisode que j’ai écrit, quand ce podcast n’était encore qu’un doux rêve. Preuve que c’est un sentiment que j’ai beaucoup expérimenté. Je le ressens encore aujourd’hui. Tout n’est pas derrière moi, ce sentiment ne sera jamais...