Coaching parental individuel
Le coaching parental individuel parfait
si vous voulez que ça change à la maison…
…ou simplement vous rassurer dans votre posture de parent ?
Vous vous sentez parfois dépassé·e, fatigué·e, à court d’idées ? Ou au contraire, vous n’êtes pas en crise, mais vous avez besoin d’un regard extérieur, d’un éclairage, d’un moment pour souffler et faire le point ? Vous envisagez d’emmener votre enfant chez un psy, mais vous vous demandez si ce ne serait pas plus utile de travailler d’abord sur votre posture de parent ?
👉 Que vous soyez dans une impasse ou dans une démarche préventive, ce coaching est une alternative ou un complément à une démarche psy centrée sur l’enfant.
À qui s’adresse ce coaching ?
À tout parent, que vous soyez :
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En difficulté ponctuelle ou chronique avec vos enfants
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Dans une démarche de prévention, d’amélioration ou simplement de réassurance
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Tenté·e d’emmener votre enfant voir un professionnel, mais avec l’intuition que vous avez aussi un rôle à jouer
Aucun besoin d’avoir une situation « grave » pour venir.
Parfois, une seule séance suffit pour retrouver du souffle, du sens, de la confiance.
Ce que vous allez y gagner
✔ Une meilleure compréhension de vous-même
✔ La capacité à poser un cadre juste, sans vous suradapter
✔ Une parentalité plus alignée, plus consciente
✔ Des relations plus apaisées avec vos enfants
✔ Et si tout va bien… la confirmation que vous êtes sur la bonne voie !
🎯 Ce coaching est un temps pour vous, pour faire le point, avancer, ou simplement vous rassurer.
🌱 Ce coaching parental, c’est quoi exactement ?
Il ne s’agit pas de vous apprendre à « éduquer autrement ».
Il s’agit de vous offrir un espace pour réfléchir à votre posture parentale, renforcer vos repères, dépasser vos doutes ou blocages… ou tout simplement valider ce que vous faites déjà.
🎯 Le but ? Vous permettre de transformer ou d’éclairer ce que vous vivez aujourd’hui dans votre parentalité, en partant de vous, de vos ressentis, de vos besoins, de votre fonctionnement.
🧭 Une approche tournée vers l’action et le changement
Mon accompagnement est basé sur les outils du coaching et du développement personnel.
C’est une approche pratique, bienveillante et orientée solutions.
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✅ On part de ce que vous vivez aujourd’hui
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✅ On met en lumière ce qui se joue dans votre posture, vos émotions, vos limites
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✅ On construit ensemble des pistes concrètes et réalistes
Deux formats de séance pour le coaching parental individuel
Chaque séance comprend :
👉 Un espace d’écoute active, sans jugement
👉 Une clarification de votre fonctionnement et de vos besoins
👉 Des outils concrets à appliquer immédiatement
👉 Des pistes personnalisées, en lien avec votre réalité familiale
Pour faire le point, débloquer une situation, ou valider ses intuitions : 1h à 80€
Pour faire le point, débloquer une situation, ou valider ses intuitions : 1h30 à 110€
🎯 Comment se passe une séance de coaching parental concrètement ?
📍 Les séances ont lieu à distance, en visio (Zoom, WhatsApp ou autre).
📆 Vous choisissez le créneau qui vous convient.
📝 Vous recevez un petit questionnaire avant la séance pour poser le cadre.
💬 On échange en direct. Vous pouvez poser toutes vos questions.
Il n’y a aucune obligation de suivi. Une séance unique peut suffire.
Et si vous voulez approfondir, d’autres séances sont possibles.
Envie d’en parler d’abord ?
Je vous propose une séance découverte de 45 minutes (à seulement 30€) pour faire le point sur votre situation et voir si cet accompagnement est fait pour vous.
Pour vous familiarisez avec
ma méthode,
en complément du coaching, découvrez le podcast.
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Avant de se lancer dans un coaching, discutons-en d’abord ! Voyons ensemble si le coaching est fait pour vous, si je peux vous aider à améliorer votre parentalité.
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