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Parcours d’écoute du podcast la boîte à outils des parents

Pour que vous preniez directement connaissance du sujet qui vous concerne particulièrement, j’ai regroupé tous les épisodes du podcast en quatre grandes thématiques que vous rencontrez dans votre parentalité. Mais si vous voulez, vous pouvez accéder à tous les épisodes ici.

Emotions

En tant qu’adulte, il est fréquent que les émotions nous dépassent ou qu’on ne sache pas les « gérer ». Ces épisodes vous aideront à y voir plus clair pour vos enfants mais aussi pour vous.

Être parent

Nous vivons tellement de choses nouvelles qui nous désarçonnent, face auxquelles nous ne savons pas comment réagir… Ces épisodes vous éclaireront.

Etapes de vie

L’enfance est rythmée par certaines étapes. On ne vit pas la même chose à la naissance qu’à deux ans ou à dix ans.
Ces épisodes traitent de sujets qui arrivent à des âges spécifiques.

Situations quotidiennes

Ces épisodes regroupent des sujets de la vie courante qui vous permettront de faciliter et fluidifier vos relations avec vos enfants, au quotidien.

 

En savoir plus sur vos émotions et celles de vos enfants

Certains adultes se débattent avec leurs émotions constamment. Apprenez-en plus sur elles pour apprendre à vos enfants à ne pas se laisser submerger par leurs propres émotions.

Episode 50 – L’hypersensibilité

Episode 50 – L’hypersensibilité

C’est un sujet qui revient souvent : beaucoup de parents décrivent leur enfant comme hypersensible et/ou se décrivent eux-mêmes comme hypersensible.  Je commence d’entrée par vous expliquer pourquoi je n’aime pas ça, ça va donner le ton : parce que ça met les...

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Episode 41 – Quand on est à bout

Episode 41 – Quand on est à bout

C’est une situation qui m’arrive rarement mais qui m’est arrivée il n’y a pas longtemps. Et, je me suis dit que ça devait vous arriver aussi, cher.ère.s auditeur.ices et que ça valait bien le coup de faire un épisode sur le sujet.  Je vous décris la situation que...

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Episode 36 – Les caprices

Episode 36 – Les caprices

Dès qu’un enfant pleure, certains considèrent qu’il fait un caprice. C’est pas compliqué, il pleure, chouine, insiste pour avoir quelque chose « arrête tes caprices ! ».  Il y a un côté péjoratif au terme caprice. Un caprice, c’est mal. Un caprice est fait par un...

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Episode 35 – L’humour gagne toujours

Episode 35 – L’humour gagne toujours

L’humour, et pas l’amour, même si l’amour gagne souvent, l’humour gagne toujours.  Pourquoi je dis ça ? Déjà parce que j’aime beaucoup l’humour. Je trouve que ça apporte de la joie dans la vie et qu’on n’en a jamais assez !  Je pense qu’on peut rire de presque...

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Episode 28 – L’ingratitude

Episode 28 – L’ingratitude

Aujourd’hui, je voulais vous parler d’ingratitude. C’est un sentiment auquel nous faisons souvent face, nous parents. Nous faisons souvent face à l’ingratitude de nos enfants.  Nous nous démenons pour eux et eux ne le remarquent même pas. Ils n’en n’ont rien à...

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Episode 24 – La confiance en soi

Episode 24 – La confiance en soi

Je vais vous parler de la confiance en soi pour vous, l’adulte qui me lit, et pour les enfants. Qu’est-ce que la confiance en soi ? Figurez-vous que j’ai bien eu du mal à la définir par moi-même en me disant « tiens, qu’est-ce que c’est la confiance en soi...

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Être parent, le plus beau métier du monde !

Si être parent était facile, ce podcast n’existerait pas ! Dans ces épisodes, je vous parle de votre parentalité.

Episode 49 – Les familles recomposées

Episode 49 – Les familles recomposées

Aujourd’hui, je voulais vous parler d’un sujet qui touche beaucoup d’entre vous. Vous êtes nombreux.ses à faire partie d’une famille recomposée. Vous êtes nombreux.ses à être un beau-père ou une belle-mère et ce n’est pas sans difficultés !  Je dois dire que...

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Episode 48 – Ce que mon enfant représente pour moi

Episode 48 – Ce que mon enfant représente pour moi

Qu’est-ce que nous voyons quand nous regardons notre enfant ?  Est-ce que nous le voyons lui ou elle, tel qu’il ou telle qu’elle est ? Ou est-ce que nous le ou la voyons tel ou telle que nous voudrions qu’il ou elle soit ?. Je me suis interrogée à ce sujet car...

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Episode 46 – Et si j’avais des jumeaux ou des jumelles ?

Episode 46 – Et si j’avais des jumeaux ou des jumelles ?

Être parent de jumeaux ou de jumelles me fascine. Je trouve que c'est déjà tellement compliqué d'avoir un bébé, mais là, deux en même temps !! Je me suis dit que je ne devais pas être la seule dans ce cas alors j'ai voulu en savoir plus. A la fin de cet épisode, vous...

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Episode 44 : Et les pères dans tout ça ?

Episode 44 : Et les pères dans tout ça ?

Dans cet épisode, je voulais parler de la place de chacun, au sein de la famille, et de l’implication des pères, des papas. L’éducation, la parentalité et la charge mentale qui va avec me semble être une préoccupation presque exclusivement féminine et donc maternelle....

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Episode 42 : Quand les parents se séparent…

Episode 42 : Quand les parents se séparent…

La séparation du couple, les divorces est un sujet récurrent C’est un sujet qui nous touche ou qui touche nos proches. Forcément. D’après l’INSEE, en France, en 2018, 68 % des enfants mineurs vivent dans une famille « traditionnelle », 21 % vivent...

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Episode 40 – Faire découvrir l’écologie aux enfants

Episode 40 – Faire découvrir l’écologie aux enfants

Juliette : Aujourd’hui, c’est le premier épisode de la boîte à outils des parents qui est un peu différent de d’habitude. J’ai une invitée ! Je reçois Mélanie Courrière qui a créé, entre autres, le blog « Faire découvrir l’écologie aux enfants ». ...

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Les épisodes du podcast consacrés aux étapes de vie

Les enfants passent tous par certaines phases selon leur âge. Ecoutez ces épisodes pour les accompagner au mieux.

Episode 47 – La rentrée scolaire

Episode 47 – La rentrée scolaire

Je vous retrouve après ces mois d’été, pendant lesquels, j’espère, vous avez passé de bons moments en famille. Et après, l’été, vient la rentrée !  La rentrée des classes est un évènement que l’on aime ou pas. Soit il y a de l’excitation, soit il y a du stress....

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Episode 45 – L’acquisition de la propreté

Episode 45 – L’acquisition de la propreté

L’acquisition de la propreté est une grande étape dans la vie d’un enfant. Pour moi, quand on abandonne les couches, c’est vraiment le passage de « c’est un bébé » à « ce n’est plus un bébé ». Le fonctionnement de la famille évolue. La propreté est...

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Episode 43 – Pour des vacances apaisées

Episode 43 – Pour des vacances apaisées

C’est bientôt les vacances !  Le moment où vous allez pouvoir déconnecter, vous reposer et vous retrouver en famille, avec vos enfants pendant un certain temps, temps pendant lequel vous allez être H24 avec vos enfants. Vos enfants vont aussi être ensemble...

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Episode 26 – L’échec

Episode 26 – L’échec

Qu’est-ce qu’un échec ? Ah l’échec ! Nous le redoutons tellement. Et quand il s’abat sur nous, c’est la catastrophe. C’est comme si notre être était vicié. Nous avons honte, nous ne savons plus où nous mettre. On voudrait se cacher dans un trou de souris.  Tout...

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Appréhender les situations quotidiennes avec sérénité

Ce sont ces situations qui, si elles ne sont pas fluides, causent une ambiance tendue dans votre famille. Apaisez-les !

Episode 49 – Les familles recomposées

Episode 49 – Les familles recomposées

Aujourd’hui, je voulais vous parler d’un sujet qui touche beaucoup d’entre vous. Vous êtes nombreux.ses à faire partie d’une famille recomposée. Vous êtes nombreux.ses à être un beau-père ou une belle-mère et ce n’est pas sans difficultés !  Je dois dire que...

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Episode 40 – Faire découvrir l’écologie aux enfants

Episode 40 – Faire découvrir l’écologie aux enfants

Juliette : Aujourd’hui, c’est le premier épisode de la boîte à outils des parents qui est un peu différent de d’habitude. J’ai une invitée ! Je reçois Mélanie Courrière qui a créé, entre autres, le blog « Faire découvrir l’écologie aux enfants ». ...

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Episode 31 – Les messages contraignants

Episode 31 – Les messages contraignants

Qu’est-ce que je veux dire par « messages contraignants » ? Ce sont des injonctions implicites ou explicites exprimées à l’enfant qui est une condition sine qua none à l’obtention de la reconnaissance du parent. On les appelle aussi les drivers.  Ils ont été...

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Episode 30 – Les devoirs

Episode 30 – Les devoirs

C’est un épisode qui s’adresse aux parents d’enfants qui sont en primaire, évidemment, puisqu’avant, les enfants n’ont pas de devoirs.  J’interroge souvent mon audience pour savoir quelles sont ses préoccupations, ses difficultés et donc quels épisodes a-t-elle envie...

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Episode 29 – Pourquoi les enfants désobéissent-ils ?

Episode 29 – Pourquoi les enfants désobéissent-ils ?

Grande question n’est-ce pas ? Pourquoi ne font-ils pas exactement ce qu’on veut, quand on veut ? Pourquoi n'obéissent-ils pas automatiquement ? Notre vie serait bien plus simple ! Bien plus bizarre aussi. Vous avez déjà vu des enfants qui obéissent au doigt et à...

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Episode 22 – Les neurones miroirs

Episode 22 – Les neurones miroirs

On baille quand on voit quelqu’un bailler.  Le rire est contagieux. On a de la peine quand on voit quelqu’un pleurer.  On a le souffle coupé quand on voit le héros de notre film, ou de notre livre d’ailleurs, courir pour sauver sa vie ou le monde.  On...

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