Le podcast
des parents
épanouis

La Boîte à outils des parents, le podcast sur l’éducation des enfants

Le podcast est disponible gratuitement sur toutes les plateformes d’écoute de podcast (Spotify, Apple podcast, deezer…) et sur ce site internet.

Tous les mardis, en environ 15 minutes, je vous parle d’un sujet, d’une étape de vie, d’une situation, que vous avez sûrement déjà rencontrée dans votre vie de parents ou que vous allez bientôt rencontrer.

Je la décris et je vous propose une ou plusieurs solutions de façon à ce que vous adoptiez celle qui vous convient.
Chaque changement, chaque amélioration que vous ferez est un pas de plus pour devenir le parent que vous rêvez d’être.

Un coaching parental pour aller plus loin ?

Un constat : quand on devient parent, on ne sait pas vraiment quelle est la meilleure façon de faire. Alors, on fait comme on peut… Ce qui peut causer des difficultés dans notre parentalité.

Or, lorsque l’on est parent, on veut une ambiance sereine à la maison, entre chaque membre de la famille. On veut aussi un équilibre entre nos vies professionnelles, de parent, de femme ou d’homme, de couple… On veut du temps pour soi et dormir la nuit !

Et, je pense que lorsque nous sommes avec nos enfants, en famille, nous devrions passer de bons moments, des temps de qualité, de partage, de bonheur…

Si tout cela vous parle et que vous souhaitez vous faire accompagner dans votre chemin vers une parentalité plus sereine, je peux vous aider !

Les ressources gratuites de la boîte à outils des parents

Pour compléter les épisodes que vous pourrez écouter ci-dessous, vous pouvez télécharger gratuitement ces guides.

Le guide pour éloigner vos enfants des écrans

Cinq clés pour que les écrans ne dictent plus votre vie et que chacun décroche des écrans !

vacances en famille
Les 5 étapes pour arrêter de
crier après ses enfants

Pour retrouver simplement un peu de sérénité au sein de votre famille.
Méthodes testées et approuvées !

Les règles pour arrêter de crier, picto avec un adulte qui crie sur un enfant
Élaborer des règles pour retrouver votre harmonie familiale

Découvrez gratuitement une vidéo du programme de coaching en ligne et l’exercice qui l’accompagne.

La liste des émotions de la boîte à outils des parents, smiley avec 6 émotions
Quel parent êtes-vous ?

Le parcours d’écoute de la boîte à outils des parents

Retrouvez tous les épisodes du podcast d’éducation bienveillante en quatre grands thèmes

Emotions

Être parent

Etapes de vie

Situations
quotidiennes

Tous les épisodes de podcast pour les parents

Episode 82 – Pour des matins sereins avec les enfants

Episode 82 – Pour des matins sereins avec les enfants

Des matins sereins avec les enfants ? C'est ce que me réclame nombre de mes coachés ! Si vous écoutez cet épisode au moment de sa sortie, la rentrée scolaire approche et avec elle la reprise des routines. Je vais vous parler aujourd’hui de la routine du matin car si...

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Episode 79 – La télé n’est pas votre baby-sitter

Episode 79 – La télé n’est pas votre baby-sitter

Certains de mes coachés choisissent de se faire accompagner sur le sujet spécifique des écrans. C’est LA raison pour laquelle ils font appel à moi. Les écrans, le numérique au sens large, est aussi la conférence que je donne le plus. Je propose une quinzaine de sujets...

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Episode 78 – Mon enfant ne mange rien

Episode 78 – Mon enfant ne mange rien

Une question qui vient de beaucoup de parents lors des coachings : comment faire quand mon enfant ne veut rien manger ?  Avec cette question vient aussi l’angoisse de bien élever son enfant, bien le faire manger pour qu’il ait suffisamment de vitamines, de bonnes...

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Episode 77 – Mon enfant est insolent ou répond

Episode 77 – Mon enfant est insolent ou répond

Certain.e.s de mes coaché.e.s croient que la crise d’adolescence commence vers 12/13 ans et que c’est seulement à ce moment-là que les enfants vont vous dire un « oh c’est bon ! » dès que vous allez leur demander quelque chose et qu’ils ne vont vous répondre...

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Episode 76 – Pourquoi n’ai-je pas d’autorité ?

Episode 76 – Pourquoi n’ai-je pas d’autorité ?

Ah, l’autorité ! Grande question n’est-ce pas ? Pourquoi les enfants ne font-ils pas exactement ce qu’on leur demande au moment où on leur demande ? C’est la question que me posent beaucoup de mes coachés.  Si vous avez écouté plusieurs épisodes du podcast, vous...

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Episode 75 – Gérer les réunions de famille

Episode 75 – Gérer les réunions de famille

Au moment où vous écouterez cet épisode, ce sera sûrement bientôt Pâques, Noël, un anniversaire ou un autre évènement qui vous amènera à retrouver votre famille ou vos amis. Un évènement où il y aura beaucoup de monde avec qui vous êtes plus ou moins proche. Gérer les...

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Episode 74 – Des enfants trop gâtés ?

Episode 74 – Des enfants trop gâtés ?

Dans mes coachings parentaux, j’ai souvent cette question : est-ce que mes enfants sont trop gâtés ? Comme s’il ne fallait surtout pas qu’ils le soient car cela signifierait que les enfants sont des rois et des reines, intolérant.e.s à la frustration et non...

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Episode 73 – De quoi vos enfants ont-ils besoin ?

Episode 73 – De quoi vos enfants ont-ils besoin ?

C’est une question fondamentale à laquelle mes coachés ne savent pas toujours répondre... Si vous ne savez pas de quoi vos enfants ont besoin, comment voulez-vous répondre à leurs besoins ?  La chose qui n’est pas évidente est que ce n’est pas facile de savoir ce...

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Episode 72 – Les troubles du langage

Episode 72 – Les troubles du langage

Après avoir discuté de l’acquisition du langage par les enfants avec Estelle, orthophoniste, je voulais aller plus loin dans l’exploration du mystère du langage. Du moins, c’est un mystère pour moi et quelque chose qui m’intéresse beaucoup en tant que maman et coach...

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