10 jours pour améliorer la gestion des écrans en famille
Un programme de coaching pour les parents désireux d’en finir avec les conflits liés aux écrans
Les enfants, tous âges confondus, sont aujourd’hui confrontés aux nouvelles technologies. Un excès d’écran a des conséquences sur son évolution. Et cela peut devenir source de crise, colère et addiction. La gestion des écrans est une des principales problématiques rencontrées par les parents que je coache. Cet accompagnement a pour objectif de vous guider dans l’établissement des règles justes dans l’usage des écrans et retrouver une relation sereine avec vos enfants et ados. Faites-le pour vous et faites-le pour eux !
Pourquoi se faire accompagner sur la gestion des écrans ?
Vous rencontrez des difficultés dans la gestion des écrans de vos enfants. Vous les sentez plus irritables, moins concentrés. Les écrans ont peut-être même pris le dessus et vous n’arrivez plus à contrôler vos enfants. Vous avez essayé plusieurs actions, mais vous avez besoin d’être accompagné.e pour retrouver une relation sereine.
Cet accompagnement est fait pour vous guider pas à pas vers un meilleur équilibre sur l’utilisation des écrans. Il a pour objectif de vous fournir pendant 10 jours des conseils afin d’intervenir avec plus de constance, de cohérence et de bienveillance. Vous verrez une vraie amélioration dans le rapport de vos enfants avec les écrans.
Le contenu de votre challenge de 10 jours
pour mieux gérer les écrans
- 10 vidéos, soit 1 vidéo par jour
- 1 heure 30 de vidéo d’accompagnement
- 1 workbook pour mettre en pratique les enseignements
- 10% de remise sur les autres accompagnements de coaching parental
Le programme de l’accompagnement pour mieux gérer les écrans :
Je vous invite à garder le rythme d’une vidéo par jour afin de prendre le temps de mettre en pratique et d’assurer une constance dans l’apprentissage :
Jour 1 : 1 2 3, c’est parti !
Jour 2 : Exit le perfectionnisme, soyons raisonnables par rapport aux écrans
Jour 3 : Bien gérer le temps d’écran des enfants âge par âge
Jour 4 : Effets des écrans : du positif au négatif
Jour 5 : Les écrans, ennemis du sommeil, à tout âge
Jour 6 : Etablissez vos règles sur l’utilisation des écrans
Jour 7 : Maîtrisez les crises de colère, conséquences d’un usage excessif des écrans
Jour 8 : Les bonnes pratiques pour se détacher des écrans
Jour 9 : Gardez l’esprit ouvert à la communication !
Jour 10 : Focus sur les réseaux sociaux
Découvrez le challenge en 10 jours pour
une meilleure gestion des écrans en famille en vidéo
Pour avoir un avant-goût de cette formation, téléchargez gratuitement le guide des 5 astuces pour éloigner les enfants des écrans.
Pour vous familiarisez avec
ma méthode,
en complément du coaching, découvrez le podcast.
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Avant de se lancer dans un coaching, discutons-en d’abord ! Voyons ensemble si le coaching est fait pour vous, si je peux vous aider à améliorer votre parentalité.
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